Mẹ bầu ăn gì để con da trắng hồng hào

Cá chép.

Giúp da bé trắng trẻo và môi đỏ như son bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và bé.

Trứng vịt lộn.

Bổ sung các chất dinh dưỡng cho mẹ và bé, tăng chiều cao, trí nhớ cho mẹ.

Uống nước dừa.

Nước dừa có nhiều Vitamin A, E, C và khoáng chất giúp da trắng hồng, mịn, thanh lọc cơ thể.

Trứng gà.

Có nhiều canxi giúp bé tăng chiều cao, da trắng hồng, mịn màng.

Thực phẩm giàu Vitamin A.

Các thực phẩm có Vitamin A giúp cải thiện sắc tố da, giúp bé thông minh.